관절염

오늘은 무릎 연골에 좋은 음식과 도움이 되는 영양제를 자세히 알아보도록 하겠습니다.  [연골은 닳는다]는 말 많이 들어보셨을 텐데요.  연골은 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수해주는 충격 완화의 역할을 하는데요. 만약 연골이 노화나 이외의 다른 이유로 닳아서 없어지면 뼈와 뼈가 부딪혀서 무릎이 시큰거리고 아픈 통증이 발생하게 됩니다. 무릎 연골 등의 관절 질환은 세월이 흐르며 어쩔 수 없이 소모될 … Read more

몰리브덴 설명과 효능 몸속에 약 9mg 정도 존재하는 몰리브덴, 주로 간과 신장, 부신 등에 저장되어있다. 처음 발견은 몰리브데나이트라는 연회색에 광택이 있는 광석에서 발견되어 지금의 이름이 되었다. 몰리브덴의 주요 효능은 크산틴산화효소의 필수성분으로 핵산이 분해되면서 생성된 퓨린체를 분해하는 일을 하며 최종 산물로 *요산이 나오게 된다. 또한 알데하이드 산화효소, 설페이트 산화효소의 구성성분으로 알데하이드와 설페이드의 독성을 제거해준다. 그밖에 몸에 … Read more