몸에서 물의 효능과 수분 부족 증상
우리 몸의 약 70%정도는 물로 구성되어 있다는 이야기는 많은 사람들이 알고있다. 그런데 정작 물이 우리 몸에서 어떤 작용을 하고 부족할 때 어떤 문제가 발생하는지 잘 모르는 경우가 많다. 우리의 건강을 위한 지식중 하나로 물의 기능과 부족할 때 나타나는 증상 그리고 TMI 지식을 알아보도록 하자! 물의 효능 물은 우리 몸의 신진대사에 꼭 필요한 존재로써 여러가지 역할을 … Read more