입 냄새 원인과 내게 맞는 입냄새 없애는 법

입 냄새

입 냄새, 즉 구취로 고민하는 사람이 의외로 많이 있습니다. 어느 설문조사에 의하면 응답자의 약 30%가량이 입 냄새를 고민한 적이 있다고 하였는데 이는 약 3명중 1명으로 매우 큰 비율입니다.  이 글을 읽고 계신 여러분도 비슷한 고민 혹은 주변사람의 입 냄새 때문에 불편하셨던 경험이 있을 것입니다.  내 이야기여도 어디다 말하기도 어렵고 주변사람 일이라면 대놓고 알려주기에도 어려운 구취! … Read more

당뇨병성 – 미세혈관 합병증 (신경병증, 신증)

당뇨병 혈액검사

당뇨병을 오랜 기간 앓게 되면 몸 속에 미세혈관들의 손상이 발생하므로 인해 합병증이 발생하게 된다. 미세혈관의 손상은 혈액의 점도 상승 등에 의한 혈압 상승, 인슐린의 기능문제로 인한 혈관에 상처 및 혈종 등이 생겨 영양공급이 어려워지는 등이 원인이 된다. 이러한 원인에 의해 발생하는 당뇨병성 미세혈관 합병증에는 망막증, 신경병증, 신증 등이 있는데, 망막증은 이전글을 통해 설명해두었으니 아래 링크를 … Read more

인 효능과 부족 증상 그리고 섭취방법

인(P) 과잉 주의

인 설명과 효능 몸 속에 있는 무기질 중에 두번째로 많은 인, 일반적으로 체중의 2.5%정도를 차지한다. 체내에 있는 인의 80%는 칼슘이나 마그네슘과 함께 뼈와 치아를 구성하고 있다. 나머지 약 20%의 인은 단백질, 지방, 탄수화물과 결합한 유기인산화홥물과 세포막 그리고 핵산을 구성하는 성분으로 혈액과 세포에 존재한다. 또한 인은 에너지대사를 원활하게 돕는 조효소나 ATP의 중요한 구성 요소 중 하나이다. … Read more