무릎 관절에 좋은 음식과 영양제 추천
오늘은 무릎 연골에 좋은 음식과 도움이 되는 영양제를 자세히 알아보도록 하겠습니다. [연골은 닳는다]는 말 많이 들어보셨을 텐데요. 연골은 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수해주는 충격 완화의 역할을 하는데요. 만약 연골이 노화나 이외의 다른 이유로 닳아서 없어지면 뼈와 뼈가 부딪혀서 무릎이 시큰거리고 아픈 통증이 발생하게 됩니다. 무릎 연골 등의 관절 질환은 세월이 흐르며 어쩔 수 없이 소모될 … Read more